“Ze zegt niks. Maar iedereen voelt dat er iets mis is.” Mijn teamleider kijkt mij bezorgd aan.
“Karin reageert amper nog. Collega’s voelen zich afgewezen. We hebben haar aangesproken, maar nu zit ze thuis.”

Op dat moment wist niemand wat er werkelijk speelde. Pas later kwam het verhaal naar boven: Karin had haar moeder verloren. Verdriet, schuld en schaamte maakten dat ze zich volledig afsloot. In een teamcultuur waar weinig ruimte was voor kwetsbaarheid, trok ze zich steeds verder terug. Collega’s wisten niet hoe ze moesten reageren. Uiteindelijk werd de afstand onoverbrugbaar en viel ze uit.

Rouw is een lastig thema

Dit verhaal staat niet op zichzelf. In veel organisaties wordt verlies nauwelijks besproken. Rouw is nog steeds een lastig thema. Medewerkers voelen zich vaak gedwongen om “gewoon door te gaan”. Maar verdriet laat zich niet wegdrukken. Wanneer er geen ruimte is voor emoties, kan iemand in stilte steeds verder afglijden, met langdurig verzuim als gevolg.

Als leidinggevende hoef je het verdriet van een medewerker niet op te lossen. Dat kan ook niet. Wat je wél kunt doen, is een opening bieden. Soms is één eenvoudige, oprechte vraag genoeg: hoe gaat het echt met je? Door erkenning te geven aan wat er speelt, laat je iemand voelen dat hij of zij er mag zijn, mét het verlies, de pijn en de kwetsbaarheid. Dat vraagt geen ingewikkelde gesprekken of interventies, maar wel aandacht, lef en menselijkheid.

Afstandelijk en kortaf

Vaak zijn er kleine signalen die iets zeggen over wat er onder de oppervlakte speelt. Iemand trekt zich terug uit overleggen, reageert afstandelijk of kortaf, lijkt steeds minder geconcentreerd of meldt zich vaker ziek. Het zijn tekenen die gemakkelijk onopgemerkt blijven, of die worden toegeschreven aan werkdruk of motivatieproblemen.

Juist daarom is het belangrijk om niet alleen naar prestaties te kijken, maar ook naar de mens achter de medewerker.

Openheid en menselijkheid

Naast het individuele gesprek gaat het over de bredere cultuur in een team of organisatie. Is er ruimte om moeilijke momenten te delen? Of overheerst het idee dat emoties niet thuishoren op het werk? Juist die cultuur bepaalt of iemand zich durft uit te spreken of in stilte wegzakt. Een team waarin openheid en menselijkheid normaal zijn, kan een belangrijke bron van steun vormen.

Hoe gaan we om met verborgen verdriet

Wil je als leidinggevende leren hoe je signalen herkent én hoe je voorkomt dat medewerkers in stilte verdwijnen achter hun verdriet? Ons programma helpt organisaties om verlies en kwetsbaarheid bespreekbaar te maken. Niet door rouw weg te nemen, maar door een bedding te bieden waar mensen zich gesteund voelen. Soms is dat al genoeg om te voorkomen dat de stilte te zwaar wordt.

Meer informatie: www.eenzaamheid.rouwzorg.nl

Training Rouwzorg	Workshop Eenzaamheid	Workshop Vitaliteit

“Ze werkte altijd keihard. Tot ze ineens onbereikbaar werd.” De eigenaar keek bedenkelijk.
“We hebben haar gewaarschuwd, maar nu zit ze thuis.”

Ik vroeg: “Weet je wat er speelt?”
“Pas na haar ziekmelding vertelde ze dat haar broer was overleden.”

Schuldgevoel en schaamte

Anneke had zich wekenlang grootgehouden. In de bedrijfscultuur voelde ze geen ruimte om haar verlies te delen. Ze was bang dat ze niet serieus genomen zou worden of dat ze anderen zou belasten. Schuldgevoel en schaamte maakten dat ze zich steeds verder terugtrok. Tot er niets meer overbleef dan uitval.

Dit laat zien hoe kwetsbaar organisaties zijn wanneer verlies onbespreekbaar blijft. Want het gaat niet alleen om de medewerker die uitvalt. Het hele team voelt de leegte. Collega’s weten vaak niet hoe ze moeten reageren en raken zelf onzeker of belast. De werkdruk stijgt, en de onderlinge sfeer kan eronder lijden.

Emotie horen niet thuis op de werkvloer

In veel bedrijven overheerst nog steeds het idee dat emoties thuishoren en werk op de werkvloer blijft. Dat klinkt zakelijk en professioneel, maar de realiteit is dat mensen hun verdriet niet kunnen achterlaten bij de voordeur. Wie geen ruimte ervaart om zijn kwetsbaarheid te delen, trekt zich terug. Daarmee gaat niet alleen de medewerker verloren, maar ook verbinding, vertrouwen en inzetbaarheid.

Als mens gezien worden

Juist hier ligt een belangrijke verantwoordelijkheid voor eigenaren en directie. Als je laat zien dat emoties er mogen zijn, geef je medewerkers het signaal dat ze als mens gezien worden. Dat betekent niet dat je verdriet moet oplossen, dat kan niemand. Het betekent wél dat je een cultuur creëert waarin iemand zich gesteund voelt, ook in moeilijke tijden. Alleen al een eenvoudige vraag als “Hoe gaat het echt met je?” kan het verschil maken.

Veerkracht vinden

Het erkennen van verlies en kwetsbaarheid is geen luxe, maar een voorwaarde voor duurzame vitaliteit. Medewerkers die ruimte krijgen om hun verhaal te delen, hoeven minder energie te steken in verbergen en volhouden. Die energie kunnen ze gebruiken om veerkracht te hervinden en hun werk weer met meer draagkracht op te pakken.

Week van de vitaliteit

Eind september is de Week van de Vitaliteit: hét moment om dit thema in jouw organisatie bespreekbaar te maken. Vitaliteit gaat niet alleen over sporten of gezond eten, maar ook over omgaan met tegenslag en verlies. Als eigenaar heb je de sleutel in handen om een cultuur te bouwen waarin mensen zich niet isoleren, maar gesteund voelen.

Meer weten? Neem contact op voor een inhouse workshop of sluit aan bij onze open inschrijving: www.vitaliteit.rouwzorg.nl

Training Rouwzorg	Workshop Eenzaamheid	Workshop Vitaliteit

“Hij doet bot. Maar ik denk dat hij gewoon kapot is,” zei de HR-manager met een zucht.
“Jamal heeft een waarschuwing gekregen omdat hij zo ontoegankelijk is. Sindsdien is hij ziek.”

Ik vroeg: “Weet je of er iets in zijn privéleven speelt?”
“Ja,” antwoordde ze. “Een scheiding. Maar we verwachten eigenlijk dat mensen dat privé houden.”

En daar zat precies het probleem. Jamal dacht dat professioneel blijven betekende dat je je pijn moest verbergen. Dus beet hij zich vast, terwijl van binnen de spanning en het verdriet steeds groter werden. Het kostte hem alle energie om de façade overeind te houden. Uiteindelijk was er niets meer over dan uitval.

Als HR een brug slaan

Dit voorbeeld laat zien hoe groot de rol van HR kan zijn. Het is vaak HR die de brug slaat tussen het persoonlijke en het professionele domein. Natuurlijk hoeft een organisatie niet alle privéproblemen op te lossen. Maar het erkennen van verlies of ingrijpende veranderingen is geen zwakte. Het is juist een voorwaarde voor vitaliteit en duurzame inzetbaarheid.

Bouwen van een muur

Wanneer medewerkers het gevoel krijgen dat emoties niet welkom zijn, bouwen ze muren op. Dat lijkt misschien professioneel, maar in werkelijkheid is het vaak de eerste stap naar verwijdering, spanning en ziekteverzuim. Andersom kan het normaliseren van emotionele veiligheid juist ruimte geven om krachtiger te functioneren. Een medewerker die zich gesteund voelt, hoeft zijn energie niet te verspillen aan verbergen en overleven, maar kan die inzetten om zich staande te houden en te herstellen.

Achter botheid zit verdriet

Voor HR betekent dit dat er oog mag zijn voor signalen die niet direct over prestaties gaan, maar over gedrag, houding en energie. Achter “botheid” kan verdriet schuilgaan. Achter “afwezigheid” kan een verhaal zitten van verlies, scheiding of zorg. Het verschil zit in de vraag of een organisatie ruimte durft te maken om dat bespreekbaar te maken.

Week van de vitaliteit

Eind september is de Week van de Vitaliteit. Een uitgelezen kans om binnen organisaties aandacht te besteden aan dit thema. Vitaliteit gaat niet alleen over sport, voeding of energie op het werk, maar ook over veerkracht bij tegenslagen. Rouw, verlies en scheiding horen bij het leven, en dus ook bij het werkende leven.

Hulp en ondersteuning

Wij helpen HR-afdelingen om verlies en verminderde vitaliteit vroegtijdig te signaleren. Niet om problemen op te lossen, maar om te zorgen dat medewerkers zich gezien voelen en daardoor beter in staat zijn om door te werken en te herstellen.

Ontdek ons aanbod via een inhouse workshop of open inschrijving: www.vitaliteit.rouwzorg.nl

Jaarlijks verliezen meer dan 230.000 werknemers in Nederland een dierbare. Eén op de tien raakt daarna burn-out. Toch blijft rouw op het werk vaak onzichtbaar. Dat is een probleem. Want verlies stopt niet bij de voordeur van het kantoor. Je laat het niet op het nachtkastje liggen.

Gemiddeld duurt rouwgerelateerd verzuim 170 dagen. Elke dag kost de werkgever gemiddeld 250 euro. Tegelijk ervaart meer dan de helft van de rouwenden weinig begrip vanuit hun organisatie. Dat maakt de impact nog groter, zowel menselijk als financieel. Goede begeleiding bespaart tot 25 procent op verzuimkosten. Maar belangrijker: het maakt een organisatie menselijker en duurzamer.

Rouw is veel meer dan verlies

Rouw is meer dan verdriet om een overlijden. Het kan ook gaan om een scheiding, gezondheidsproblemen of verlies van zingeving. Medewerkers nemen deze ervaringen mee naar het werk. In een omgeving waarin geen ruimte is voor kwetsbaarheid, loopt de druk verder op. Vitaliteit daalt en eenzaamheid groeit. Uiteindelijk ontstaat er stille uitval. Mensen zijn er nog wel, maar haken van binnen af.

Vooral in sectoren als IT, waar hoge druk en constante prestaties de norm zijn, wordt rouw vaak genegeerd. Maar juist daar is het nodig om aandacht te hebben voor het menselijke aspect. Daarom sluit Rouwzorg zich aan bij de Week van de Vitaliteit (23–27 september) en de Week tegen Eenzaamheid (26 september–2 oktober). Deze landelijke campagnes onderstrepen de urgentie van het thema.

Resultaatgerichte workshop

Om rouw bespreekbaar te maken en organisaties te ondersteunen, biedt Rouwzorg twee workshops aan. De eerste richt zich op vitaliteit. Deelnemers leren hoe verlieservaringen de energie en betrokkenheid van medewerkers beïnvloeden. Ze ontdekken hoe ze signalen van uitputting kunnen herkennen en hoe gesprekken kunnen helpen bij herstel.

Tijd van wegkijken is voorbij

De tweede workshop gaat over eenzaamheid. Deze sessie maakt inzichtelijk hoe verborgen eenzaamheid zich uit op de werkvloer. Deelnemers krijgen handvatten om verlies en gemis bespreekbaar te maken en om opnieuw verbinding te vinden, met zichzelf en met anderen.

Beide workshops zijn beschikbaar voor teams binnen organisaties en via open inschrijving bij landelijke Rouwzorg-evenementen. Ze vertalen maatschappelijke thema’s naar de dagelijkse praktijk. Rouw hoort bij het leven. En dus ook bij het werk. Bedrijven die dit erkennen, bouwen aan gezonde en veerkrachtige teams.

Het is tijd om met elkaar die ruimte te bieden: ruimte voor rouw, reduceert verzuim en vergroot veerkracht.

Training Rouwzorg	Workshop Eenzaamheid	Workshop Vitaliteit

In een wereld vol haast en afleiding raken we steeds vaker het contact kwijt met wat echt belangrijk is. We worden overspoeld door prikkels. Agenda’s zijn vol en beeldschermen vragen constant onze aandacht, er is altijd iets dat roept. We raken steeds meer de verbinding kwijt.

In deze voortdurende stroom van doen, regelen en zorgen, verliezen we langzaam maar zeker de verbinding, allereerst met onszelf. Met onze gevoelens, onze grenzen, onze behoeften. Daarna ook met de ander. De ander wordt iemand die we groeten, maar niet meer echt zien. Gesprekken worden vluchtig en luisteren wordt zeldzaam. Wanneer afgescheidenheid blijft sluimeren, holt het onze vitaliteit uit, voedt het eenzaamheid met vaak lichamelijke klachten en emotionele vlakheid.

Juist daarom organiseert Rouwzorg.nl twee workshops die stil laten staan bij wat we vaak vergeten. De workshops vitaliteit en eenzaamheid zijn bedoeld voor mensen die werken met mensen. Denk aan HR-professionals, coaches, zorgverleners en mantelzorgers. Maar ook iedereen die zich wil verdiepen in deze thema’s is welkom.

Landelijke initiatief

De workshops sluiten aan bij landelijke initiatieven. De Week van de Vitaliteit vindt plaats van 23 tot en met 27 september. De Week tegen Eenzaamheid volgt van 26 september tot 2 oktober. Dat deze belangrijke thema’s een plek krijgen op de nationale agenda, laat zien hoe actueel en noodzakelijk ze zijn.

Eenzaamheid

De eerste workshop richt zich op eenzaamheid. Niet de zichtbare vorm, maar juist de verborgen eenzaamheid. Die sluimert. Die verstopt zit achter drukte, grapjes, of stilzwijgen. Hoe herken je die eenzaamheid? Hoe maak je het bespreekbaar? En vooral; hoe geef je ruimte, zonder het meteen te willen oplossen?

Vitaliteit

De tweede workshop draait om vitaliteit. Want vitaal zijn betekent meer dan uitgerust wakker worden. Het vraagt om eerlijkheid naar jezelf. Grenzen durven stellen. Weten wat je nodig hebt om in balans te blijven.

Praktisch handvatten

Beide workshops bieden verdieping én praktische handvatten. Ze reiken iets aan dat verder gaat dan theorie. Deelnemers leren niet alleen hoe ze anderen kunnen ondersteunen. Ze worden ook uitgenodigd naar binnen te kijken. Wat heb jij nodig? Hoe blijf jij in verbinding, ook als het druk wordt? Op deze websites kun je alle informatie vinden over de aankomende thema’s van Rouwzorg.nl.

www.eenzaamheid.rouwzorg.nl
www.vitaliteit.rouwzorg.nl

Rouwzorg.nl wil met deze workshops bijdragen aan bewustwording, echte aandacht en duurzame verandering. Een moment van stilstaan. Een plek voor reflectie. En vooral: ruimte om weer echt contact te maken, met jezelf én met de ander. In tijden van drukte is verbinding geen luxe, maar juist noodzaak.

Training Rouwzorg	Workshop Eenzaamheid	Workshop Vitaliteit

Verdriet komt vaak onverwacht. Het kan je volledig overmannen. Verlies overkomt je plotseling en je voelt je machteloos. De emoties kunnen je in één klap overnemen, en de pijn lijkt alles te verdringen. In zulke momenten weet je niet wat je moet doen en wil je je omgeving niet belasten.

Wat je dan nodig hebt, is directe hulp bij verdriet en verlies. Toch is wachten op zorg vaak de realiteit. Eerst langs de huisarts, je verhaal opnieuw vertellen, een verwijzing krijgen en dan maanden wachten op een therapeut. Dat kan anders. Bij Jiska Rodenburg van Rouwzorg.nl krijg je binnen no-time de hulp die je nodig hebt. Geen lange wachttijden, geen bureaucratie. Je meldt je eenvoudig aan met je e-mailadres en boekt meteen een afspraak voor een eerste gesprek.

Wat is directe hulp bij verdriet en verlies?

In ons eerste gesprek sta jij centraal. We verkennen samen wat je doormaakt. Jij hebt de ruimte om je verhaal te delen. Ik luister aandachtig en geef je direct de steun die je nodig hebt om weer wat ademruimte te vinden. Je hoeft niet te wachten tot je in de rij staat voor zorg. Je krijgt meteen de aandacht die je verdient.

Verlies verwerken in snel tempo

“Ik kon binnen 2 uur al een Teams-afspraak inplannen met Jiska. Die eerste snelle verlichting heeft me zo goed gedaan!” vertelt Paul, 32 jaar, die op jonge leeftijd zijn ouders verloor. Snelle hulp kan veel betekenen. Het zorgt ervoor dat je niet verder wegzakt in verdriet, maar dat je langzaam weer op adem komt.

De eerste sessie “Directe hulp bij verdriet en verlies” biedt al verlichting. Daarna bekijken we samen welke vervolgstappen er nodig zijn. Meestal zijn er maar enkele sessies nodig om je op weg te helpen naar herstel. We werken stap voor stap, zonder dat je maanden hoeft te wachten.

Directe hulp die bij jou past

Zodra je voelt dat het goed is, plannen we een vervolggesprek in, eventueel face-to-face. Samen kijken we hoe we het verlies kunnen verwerken en het herstelproces kunnen begeleiden. Iedereen heeft zijn eigen tempo, en ik bied ondersteuning die daarbij past.

Je staat er niet alleen voor!

Het kan een grote stap zijn om hulp te vragen, maar je staat er niet alleen voor. Het is tijd om de eerste stap naar hulp te zetten. Log in, boek je afspraak en voel je gehoord. Je hoeft niet te wachten op hulp die vaak te laat komt. Verdriet en verlies hoeven je niet te overmeesteren. Samen kunnen we zorgen voor de ondersteuning die je nodig hebt, wanneer je het nodig hebt.

Directe hulp

Wacht niet langer. Meld je aan en maak een afspraak voor directe hulp bij verdriet en verlies. Je verdient de hulp die je nodig hebt, op het moment dat het belangrijk is. Je kunt mij bereiken via WhatsApp, dan plannen we een afspraak in! Klik op de groene button “Hoe kan ik je helpen?” op de pagina en stuur een bericht.

Maak een afspraak direct in mijn agenda en ontvang een bevestiging in de mail.